Et si nous pouvions détecter une dérive métabolique avant qu’elle ne devienne une maladie ?
Un chiffre donne une information. Ce qui m’intéresse, c’est ce qu’il raconte lorsqu’on le replace dans le temps.
Glycémie, activité physique, récupération, sommeil, muscle, transitions hormonales : mes travaux explorent les trajectoires plutôt que les instantanés.
Un chiffre ne raconte jamais toute l’histoire.Ce qui compte aussi, c’est la trajectoire.
Festival de l’Algérie31 octobre 1er novembre2026
Comet Arboretum Nanterre
Masterclass · Smala Média
Intelligence artificielle, métabolisme et signaux précoces.
Et si nous pouvions détecter une dérive métabolique avant qu’elle ne devienne une maladie ?
Je partagerai mes travaux et mes réflexions sur les trajectoires métaboliques, l’insulinorésistance, le diabète et la prévention. Une rencontre pour explorer ce que l’intelligence artificielle peut apporter à la compréhension du corps.
Dates du festival. Le jour et l’horaire précis de la masterclass sont à consulter dans le programme de Smala.
Le film du métabolisme
Un chiffre est une photo. Le corps raconte un film.
Trois films animés de 30 secondes, lisibles sans son, pour explorer le chiffre, le muscle et la périménopause.
ÉPISODE 01 · LE CHIFFRE
30 secondes · Sans son
Deux glycémies identiques. Deux histoires possibles.
Un même résultat, à un instant donné, ne renseigne pas à lui seul sur ce qui s’est passé les mois précédents. Pour comprendre une situation, il faut regarder les mesures dans leur contexte, leur évolution et les autres éléments du bilan.
Même chiffre. Même histoire ? Regardons ce qui précède. Deux trajectoires possibles. Un résultat isolé ne suffit pas à résumer une situation. Le contexte fait partie de l’histoire : les mesures successives, les conditions de mesure, les autres éléments du bilan. Une courbe seule ne pose pas un diagnostic. Un chiffre est une photo. Regardons le film.
ÉPISODE 02 · LE MUSCLE
30 secondes · Sans son
Le muscle travaille aussi quand on ne le regarde pas.
Un muscle n’est pas seulement une silhouette. L’activité physique participe à la régulation du métabolisme et à la prévention de nombreuses maladies. Le mouvement change le contexte dans lequel nous lisons les chiffres.
Bien plus qu’une silhouette. Utiliser l’énergie : le muscle participe à l’utilisation du glucose. Le mouvement change le contexte. L’activité physique contribue à la santé métabolique. Repos, effort, récupération : observer la réponse dans le temps. Un capital d’autonomie : la force et la fonction musculaires comptent aussi. Marcher, se relever, porter. Le corps se comprend aussi en mouvement. Le muscle fait partie du film. Regardons le film.
ÉPISODE 03 · LA TRANSITION
30 secondes · Sans son
En périménopause, la même routine peut raconter autre chose.
Au cours de cette transition, sommeil, composition corporelle, activité et réponse métabolique peuvent évoluer. Aucune de ces observations ne résume une femme à elle seule. C’est leur contexte qui aide à poser de meilleures questions.
La question : qu’est-ce qui change dans le temps ?
Même routine. Nouveau contexte. Une transition qui se vit différemment. Les changements et leur intensité varient selon les femmes. Sommeil, cycles, ressenti : chaque histoire mérite d’être écoutée. Plusieurs éléments à regarder ensemble : activité, sommeil, composition corporelle. Aucun chiffre ne résume une femme. Qu’est-ce qui a changé ? Depuis quand ? Dans quel contexte ? Observer, replacer, échanger. Des symptômes nouveaux méritent une évaluation adaptée. Votre histoire mérite le film. Regardons le film.
Les courbes sont illustratives, sans données individuelles. Ces contenus ne proposent pas de diagnostic personnel. Sources : NIDDK · OMS · NIH, ménopause.
Comprendre ce qui change avant que le problème ne devienne évident.
La santé métabolique ne se résume pas à un seuil. Elle se lit aussi dans la capacité d’un organisme à s’adapter, à récupérer et à maintenir son équilibre au fil du temps.
Saint Étienne et Metaviu. Alger et l’IATF. Montpellier, Première Marche Santé, IMT Mines Alès et EuroMov. Le terrain change, mais une même question relie les étapes.
